Ресурсное Дыхание в Элисте
Тренинг Игоря ЛютогоДыхание - работа Духа
Здоровье, долголетие, реализация — вот направленность наших методик.
• Мы используем методику голотропного дыхания.
Это мощнейшая ресурсная техника, которая позволяет:
вскрыть энергетический застойный потенциал в теле;
сгармонизировать эмоции;
обозначить ментальные блоки и чужие программы в нашем поведении,
что и открывает вектор будущего развития.
• Наши методики используют авторский метод Последовательного Катарсиса (Игорь Лютый, Москва, УРАО, 2003), согласно которому развитие человека идёт на разных уровнях и имеет свои фундаментальные закономерности.
Использованная автором картография психики через призму фундаментальных эмоций делает его тренинги уникальными на полигоне трансперсональной психологии.
Это истинно отечественная модель трансперсонального тренинга.
Например, техника голотропного дыхания обслуживает начальный толчёк для дальнейшего развития, который подхватывают другие методики.
Мы делаем упор на психосинтетические методики, помимо традиционно используемыми в психологии неосихоаналитических методик.
Два Огня Дыхания
2. Голотропное дыхание даёт глубину Целеполагания и высвобождает скрытые энергетические (телесные и эмоциональные) ресурсы для дальнейших действий.
Также, психосинтетический метод метафизической антропологии позволяет нам рассматривать
два Огня жизни — тяжёлый огонь весны и лёгкий огонь лета,
которые и рождают направление наших устремлений, целей, намерений, и, более того — всей жизни…
3. Ведь недаром весна звучит как «весть», а нашу жизнь мы измеряем «летами».
4. Наша задача при этом — лишь сформировать пРАвильный вектор методики — «умную систему».
5. Таким образом, на весенне-летнем тренинге Голотропного Погружения мы рассматриваем
пятиступенчатую технику Целеполагания, которая в дальнейшем выступает как метод, сакрально встроенный в нашу жизнь.
Участники тренинга в Элисте!
Присоединяйтесь к ростовский группе ВКонтакте
Расписание тренинга
1 день:
19-21.30 знакомство, ознакомительное погружение.
2 день:
12-15 введение в метод, лекции.
15-17.30 голотропное погружение, состоящее из нескольких фаз практики.
17.30-20 активная интеграция, обсуждение опыта, введение в тематику тренинга, медитация.
3 день:
12-15 тематика тренинга, лекции, практика: «Два Огня Дыхания», «Целеполагание», медитация.
15-17.30 голотропное погружение, состоящее из нескольких фаз практики (продолжение).
17.30-20 активная интеграция, обсуждение опыта, пересмотр всего тренинга.
Что принести с собой
— спортивную одежду
— коврик туристический или для йоги, а также покрывало
— тапочки (можно также тёплые носки, если у Вас холодные ноги)
— блокнот, ручку
— на тренинг мы приходим сытые, поскольку обеденного перерыва у нас нет; но во время обсуждения опыта у нас будет «чаепитие», можно принести чай, печение, бутерброды и т.п.
Впрочем, многие моменты оговариваются непосредственно администратором тренинга.